Cómo aumentar el busto – Resultados visibles

Cómo aumentar el busto es una de las preguntas más frecuentes que tienen las mujeres de todas partes del mundo.

Estás acá ya sea porque el tamaño actual de tus senos:

• Te baja tu autoestima.
• Te hace perder confianza.
• Te hace tener vergüenza ante el sexo opuesto.
• No te permite lucir el cuerpos que quieres en verano, en fin…

Porque sé cómo te estás sintiendo, en las próximas líneas te contaré cómo pude aumentar el tamaño de mis senos siguiendo trucos y consejos naturales, que me dieron resultados visibles en pocas semanas.

Porque sabemos que las cirugías son complejas, costosas y tienen riesgos, la primera técnica en la que vamos a enfocarnos para aumentar el busto es utilizar masajes, sí, simples masajes que tú misma puedes realizar en la comodidad de tu casa.

Estos masajes son los secretos mejores guardados de las expertas de salones de belleza y masaje vip de todo el mundo, y si se aplican bien y constantemente, sus resultados serán excelentes.

Te hago una pregunta, ¿qué prefieres? ¿Aumentar tus senos naturalmente o artificialmente?

A la mayoría de los hombres, aunque no lo creas… no les gusta la silicona, eso es un hecho.

Saber que están con una mujer que “intervino” su cuerpo no les agrada.

Prefieren mil veces una mujer con unos senos naturales de tamaño normal, a una mujer con grandes senos falsos.

Masajes para aumentar el busto

Te recomiendo que apliques estos masajes durante 20-30 minutos al día, con esto, deberías ver resultados satisfactorios entre 3 a 4 semanas.

Una de las ventajas de estos masajes para saber cómo aumentar el busto es que aumentan la circulación.

La sangre fluirá más en tus senos, por lo tanto será más fácil para los receptores de la mama, recoger lo que necesitan para crecer.

A su vez, estos masajes fomentarán la producción de prolactina. Esta hormona es fundamental para la ampliación de la lactancia, que se desencadenará por la estimulación regular de los senos y los pezones.

Realización del masaje:

Comienza frotando tus manos tan rápido como puedas para generar calor y energía.

Cuando tus manos estén calientes, ponlas inmediatamente en tus senos.

Frótalos con tus manos haciendo círculos alrededor de tus pechos. Tu mano derecha debe circular en el sentido de las agujas del reloj, mientras tu mano izquierda debe hacerlo hacia la izquierda.

Yo obtuve los mejores resultados haciendo entre alrededor de 100 y 300 masajes circulares en la mañana (antes del mediodía), y la misma cantidad justo antes de ir a la cama en la noche.

Es importante decir que cada roce circular debe durar alrededor de 2 segundo, y que debes hacer una pausa de vez en cuando y frotar las manos para volver a calentarlas.

No debes demorarte más de 15 minutos en realizar el masaje.

Si practicas esto todos los días, te enfocas, eres positiva, y eres capaz de visualizarte con tus senos más grandes, lo lograrás.

Consejos finales:

• Procura no tocar los pezones mientras estés haciendo el masaje.
• Puedes utilizar un aceite de masaje para que se haga más fácil el proceso, aunque no es fundamental.

Este ejercicio para saber cómo aumentar el busto es una práctica taoísta antiquísima, que ha dado resultados por años a muchas mujeres.

Sólo requiere dedicación y mentalidad positiva.

Cómo aumentar el busto – Ejercicios más útiles

Si no quieres practicar los masajes anteriores, una respuesta a tu pregunta de cómo aumentar el busto son los ejercicios.

Son muy efectivos y puedes tener resultados visibles aún más rápidos que con los masajes.

Te recomiendo este ejercicio para agrandar tus senos:

1) Acuéstate sobre una colchoneta. Sostén una pesa en cada mano y extiende los brazos a la altura del hombro.

Levanta ambos brazos hacia arriba por encima de tu cuerpo, manteniendo el codo ligeramente doblado, de modo que el peso pueda quedar por encima de tus senos.

Baja los brazos hacia la altura del hombro. Repite el ejercicio entre 10 a 15 veces.

Este video también muestra un buen ejercicio de aumento de busto:

2) También acostada en una colchoneta. Extiende los brazos y mantén el peso en el aire por encima de tu pecho.

Dobla tus codos y baja las pesas hacia el pecho, con los codos hacia los lados a la altura del hombro.

Extiende los brazos hacia atrás por encima de tu pecho. Repite el ejercicio también entre 10 a 15 veces.

Yo tuve resultados visibles gracias a la nueva Guía “Cómo Aumentar Su Busto”, de la experta Pilar Merlino, en conjunto con todas estas técnicas.

En su libro electrónico, Pilar te enseña todo lo que tienes que saber para aumentar el tamaño de tus senos en días, y ver resultados palpables.

Yo en un comienzo no lo creía, pero al verme al espejo después de seguir los consejos de Pilar, pude rectificar que sí sirven, y por eso te los estoy recomendando.

Revisa la Guía pinchando aquí <<

Por tu salud,
Isabel Mendoza

P.D. Sé que te servirán mucho estos consejos y la Guía de Pilar… ahora manos a la obra!